Наносити на пошкоджені ділянки кефір або йогурт
Всупереч дуже популятної думки, що молочні продукти допомагають при опіках, ці «народні» засоби здатні сильно стягувати шкіру після висихання. Щоб не погіршити ситуацію, краще змочити клаптик м'якої тканини в прохолодному жирному молоці і робити компреси.
Надовго прикладати лід
Лід добре допомагає заспокоїти обгорілу шкіру і зняти почервоніння. Однак кубики льоду не можна тримати на тілі довше 10 секунд - тільки з перервами. В іншому випадку можна спровокувати додаткове пошкодження шкіри.
Пошкоджувати\розкривати опікові пухирі
Ні в якому разі не проколюйте пухирі, які утворилися після опіку, а також стежте, щоб вони не травмувалися від тертя одягу або рухів. У лопнули пухирі дуже швидко проникає небезпечна інфекція.
Робити глибоке очищення шкіри
Скраби і пілінги - вороги пошкодженої сонцем шкіри. Використовувати ці засоби можна тільки після того, як опіки повністю заживуть. Для росту нових, здорових клітин найкраще підійдуть фруктові пілінги, очищуйте ними шкіру кілька разів на тиждень протягом місяця.
Нехтувати кремом для захисту від сонця
При першому виході на сонці після обгорання пам'ятайте, що травмовану шкіру необхідно захищати від сонця з ще більше, ніж здорову - в іншому випадку опік на вже обгорілій ділянці може повторитися. Якщо вам не допоміг попередній крем, виберіть засіб з більш високим SPF.
Наносити на шкіру засоби, що мають у своєму складі спирт або жир
Густі і щільні засоби, до складу яких входить жир, не дають шкірі дихати і загоюватися. До того ж, блискуча поверхня таких компонентів ще більше притягує сонячні промені. Що стосується спиртових препаратів, вони дуже сильно зневоднюють і без того висушену шкіру.
Робити макіяж
У разі, якщо сонячний опік отримала область обличчя, найкраще утриматися від декоративної косметики зовсім. При гострій необхідності хоча б замініть рідкий тональний засіб на мінеральну пудру. Правда, пам'ятайте, що пудра підкреслить лущення, якщо таке вже почалося.
Повторно засмагати
Після опіку краще відмовитися від перебування на відкритому сонці зовсім. Ідеальний варіант - дочекатися вечора або спокійно посидіти в прохолодній тінистій зоні. Вибирайте вільний закритий одяг з натуральних тканин.
Пити алкоголь і каву
Алкоголь, а також міцний чай або кава підсилюють зневоднення організму. Краще віддайте перевагу прохолодній воді, свіжим сокам, трав'яному чаю або натуральним лимонаду.
Ігнорувати загальне нездужання
Якщо після перебування на сонці ви раптом відчули загальну слабкість, нудоту, сильний головний біль або озноб, відразу звертайтеся в медпункт на пляжі або викликайте швидку допомогу. Ці ознаки говорять як про сильного опік, так і про тепловий удар.
Подорожуйте разом з Mydutyfree!